Miesięcznik „Zdowie” i serwis Poradnikzdrowie.pl przygotowały we współpracy z wybitnymi naukowcami raport „Co Polacy wiedzą o suplementach”. Badania rynkowe przeprowadził Instytut Badań Pollster.
Suplementy stosuje aż 50 proc. Polaków, ale wiedza na ich temat jest w naszym społeczeństwie znikoma – wynika z badań przeprowadzonych przez Pollster. Ponad 30 proc. badanych błędnie uważa, że suplementy diety są preparatami leczniczymi. Jedynie 20 proc. ankietowanych konsultuje przyjmowanie suplementów z lekarzem. Najczęściej przyjmowane są preparaty z magnezem, ich zażywanie deklaruje ponad 80 proc. respondentów.
Na łamach lutowego numeru miesięcznika „Zdrowie” oraz w dedykowanym dziale serwisu Poradnikzdrowie.pl zapoznać się można nie tylko z wynikami badań, ale także zdobyć wiedzę na temat suplementów: czym są i czym różnią się od leków, w jakich sytuacjach należy je stosować, a w jakich należy zdecydowanie unikać, gdzie szukać kompetentnych porad, co do doboru konkretnego specyfiku.
Na potrzeby raportu powołano specjalną Radę Naukową, w której skład weszli: dr n. med. Agnieszka Jarosz (kierownik Centrum Promocji Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej w Instytucie Żywności i Żywienia), prof. Małgorzata Kozłowska–Wojciechowska (gastroenterolog, kierownik Zakładu Opieki Farmaceutycznej WUM), prof. Jan Lubiński (genetyk, onkolog, kierownik Zakładu genetyki i Patomorfologii PUM), dr hab. n. chem. prof. zwyczajny n. farm. Iwona Wawer (Kierownik Zakładu Chemii Fizycznej WUM).
Eksperci podkreślają, że zdrowy i prawidłowo odżywiający się człowiek zazwyczaj nie potrzebuje uzupełniać składników odżywczych suplementami diety. Potrzebne są one w potwierdzonych badaniami niedoborach określonych witamin i minerałów, np. w przypadku osteoporozy, zespołu złego wchłaniania, stosowania diet eliminacyjnych, u osób w podeszłym wieku, u kobiet planujących dziecko, ciężarnych czy obficie miesiączkujących. Kluczowe jest jednak stwierdzenie poziomu określonych pierwiastków w surowicy krwi. Istnieje bowiem możliwość ich przedawkowania, co jest równie groźne jak ich niedobór.
Więcej informacji w ramach raportu „Co Polacy wiedzą o suplementach” znajduje się w serwisie Poradnikzdrowie.pl pod adresem: www.poradnikzdrowie.pl/raport-suplementy.